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健康快讯

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望见窗外妖娆的桃花,顿时感到撩花弄草的春天扑面而来。春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。 然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,极易感冒。女人应该怎么吃?吃什么才最养生呢? 关于春天的饮食民间有很多...

日期:2011-03-02 13:30:28 点击:122 好评:0

可乐是人们喜爱的西式饮品,由于含有较多的咖啡因(亦称咖啡碱、茶素),具有兴奋神经、提神醒脑、开胃利尿的作用。咖啡因属于毒麻品,饮用过量也能中毒、成瘾,并非人人皆宜。 1、高血压患者不宜。 饮含咖啡因的饮料过多,会使血脂升高,容易加剧动脉硬化。高...

日期:2011-02-09 14:56:42 点击:172 好评:0

您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮,再花上半个小时安排当天的日程,却省不出10分钟去超市买点谷物早餐等时尚食物,认认真真吃个早餐。俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消...

日期:2011-02-09 14:51:38 点击:102 好评:0

贫血---葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃 胆固醇过高---山竹、核桃 高血压---葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子 动脉硬化---橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉 血管脂肪化---橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉 中风---苹果、...

日期:2010-12-22 16:10:07 点击:101 好评:0

喝豆浆有哪些禁忌? 生活中,周边的朋友都喜欢喝豆浆,尤其是早上,喝一杯豆浆吃几个包子,既方便又营养。其实有植物牛奶之称的豆浆不但有很高的营养价值,价廉质优,而且又能美容,当然成为老幼皆爱的营养品啦。 一、忌在豆浆里打鸡蛋 爱美的MM都知道,在珍...

日期:2010-12-16 10:56:57 点击:125 好评:0

现在很多人都有失眠的症状,看看小小酸枣仁是如何对付失眠的 顽固性失眠 是一种久治不愈的失眠症,以入睡困难、早醒、 睡眠 中易醒、醒后再难入睡,睡眠质量下降(多梦、睡眠时间减少等)、头昏头胀为主要症状。用茯神枣仁汤加减治疗,疗效满意。 方药:炒酸枣...

日期:2010-11-03 14:45:10 点击:141 好评:0

香菇自然寄生于栗、柯、槲等树上,现多为人工栽培,主要产于南方各省,其中以福建产量最高,以安徽和江西的质量最好。 香菇,也叫香蕈、香菌、冬菇、花菇,是侧耳科植物香蕈的小实体。香菇质洁味腴,味美可口,营养丰富,是著名的食中佳品。著名神话小说《西...

日期:2010-10-23 16:04:30 点击:176 好评:0
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